Nieustanne zmęczenie

[nokki]

Od dłuższego czasu czuję się ciągle zmęczony, bez energii i trudno mi się zmobilizować do jakiejkolwiek aktywności. Zastanawiam się, czy to może być kwestia niedoborów, depresji albo czegoś innego. Jakie badania warto zrobić na start i do kogo najlepiej się zgłosić — dietetyka, psychiatry czy lekarza rodzinnego?

[mirest]

Mi bardzo pomogły końskie dawki witaminy D, ale polecam zrobić dokładne badania, pełną morfologię i pierwiastki i pójść z tym do dietetyka, psychiatra też się przyda żeby ewentualnie wykluczyć depresję i polecam też sport, nawet zwykle zajęcia taneczne i spacerki po osiedlu mogą dużo zmienić, nawet jak nie masz siły mobilizuj się do takich drobnych aktywności i ćwiczeń. https://rcmniepolomice.pl/cennik Mogę dać namiar na dobrą przychodnię zdrowia w Niepołomicach. Mogą tam zlecić odpowiednie badania.